昨日の日曜日、3回目の練習会を行いました
今回は、関千里アナウンサーと砂川伸夫アナウンサー、男性陣が二人加わりました。
坊ちゃんスタジアム周りは1周700mほどなので、まずは軽く2周。
1km8分ぐらいのスローペースからスタート。
少し休んで、もう2周。
少し休んで、今度は全力で2周。
最後は、1km5分ペースで走れました。
本番では、1km5分30秒ペースじゃないと完走できない計算になりますので、当日までに、そのペースを体に覚えさせたいです。
もうちょっと、参加人数が増えてくれるといいんですが・・・
「第1回FM愛媛42.195km西条リレーマラソン」
参加者まだまだ募集中でーす
詳しくは、FM愛媛HPをチェック
