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グレノイ

JOEUランニングチーム練習会 vol.3

昨日の日曜日、3回目の練習会を行いました
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今回は、関千里アナウンサーと砂川伸夫アナウンサー、男性陣が二人加わりました。
坊ちゃんスタジアム周りは1周700mほどなので、まずは軽く2周。
1km8分ぐらいのスローペースからスタート。
少し休んで、もう2周。
少し休んで、今度は全力で2周。
最後は、1km5分ペースで走れました。
本番では、1km5分30秒ペースじゃないと完走できない計算になりますので、当日までに、そのペースを体に覚えさせたいです。

もうちょっと、参加人数が増えてくれるといいんですが・・・ 

「第1回FM愛媛42.195km西条リレーマラソン」 
参加者まだまだ募集中でーす
詳しくは、FM愛媛HPをチェック 

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井坂 彰

1963年11月7日高松市生まれ。83年からクラブDJを始め、93年からFM愛媛でDJを担当。 JSBAスノーボードC級インストラクター、SSIマスターダイバー、ファイナンシャルプランナー3級、普通自動車免許(AT限定)資格をもち、今、一番ハマってるのはゴルフ。50歳からは、フルマラソンにもチャレンジ中。デジ物、映画、マンガ、ギャンブルも得意種目。

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